西騎全紀錄

今年自行車騎士協會所辦的的比賽：2007全國俱樂部聯賽賽程


本來今年想說挑戰菁英MASTER組的說,即使是倒數也沒關係.不過歷經摔車後,實力被摔去大半,膽識更摔去剩不到1/3.

不過我還是很有勇氣要轉換RM35組－公路車35歲組(以RM35為主,MM35為次).這組有許多好手跟怪咖,待在這組想要站上頒獎台對我來說非常地渺茫,不過就是要跟這些選手同組才能鍛鍊鬥志跟實力.才有狂練苦操的決心(要始操兵了吧),這樣才能達到自我的終極目的－個人實力大幅的強化!

今年的練車方向就以花東賽與阿里山賽這3場A級賽事為主要訓練方向.花東賽前以長程耐力,平路衝刺與短程爬坡的訓練為主,花東賽後加強長程爬坡的訓練.

至於賽事的目標,就以練車的程度來決定每場賽事的目標.這是我今年的體驗,有好好練車名次就會不錯或是雖無法站上頒獎台但成績自己很滿意;如果怠惰偷懶少練一定拿不到好名次或是雖站上頒獎台但成績卻不如己意.今年就好好讓自己的實力進化而不以拿獎盃為主了(比較難拿了嘛).

花東賽前,想多騎長程的,強度也要開始增強.週六的路線大概就以台三線為主,從石岡騎到獅潭,再爬仙山練爬坡,然後原路回程,還有體力的話於南湖轉攻關刀山由台13回豐原.期望這樣約160KM的里程能強化自己的實力.

花東賽後再好好的造訪大雪山拉~